공산 김시한 한방 발효 차 효소카페이야기

비만이란? 비만의 정의 일반적으로 살이 찐상태를 말하나 정확한 의미로는 체내에 지방이 과다하게 축적된 상태를 말한다. 성인 남자의 평균 적인 1일 열량 권장량은2500kcal, 성인 여자는 1800~2000kcal이다. 그런데 필요열량 보다도 섭취열량이 많을 경우 그 여분의 열량이 지방으로 바뀌어 살이 찌게 되는..

비만을 체형에 따라 나누면 배에 지방이 많이 쌓이는 복부 비만(남성형 비만)과 하체에 많이 축적되는 하체 비만(여성형 비만)이 있다. 흔히 남자는 30대 후반,여자는 40대 후반부터 복부에 지방이 쌓이기 시작한다. 과거에는 전신 비만을 건강의 적신호로 보았으나 최근에는 복부 비만을 더 중요하게 여..

******효소(酵素)의 신연구(新硏究)****** #효소가 오래 동안 무시되어 온 이유는 무엇인가? 효소는 지금까지의 영양학(營養學)에서는 항상 뒷전에서 등장할 뿐, 주목된 적은 없었습니다. 이제까지 충분한 연구도 해 오질 않았습니다. 그러나 우리들의 몸 안에서 효소이상으로 중요한 것은 없을 만큼, 효소..

효소는 곧 생명력이다. 생체는 "생명의 물"을 갈망한다 우리가 갈증을 느끼는 것은 몸에 효소가 부족하기 때문에 효소를 공급해달라는 몸의 신호인 것입니다. 그래서 이럴 때 효소가 많이 들어있는 동침이 국물을 먹으면 쉽게 갈증이 멎을 수 있습니다. 또 과일을 직접 먹거나 과일즙이나 녹즙을 먹으..

효소절식의 정의는 너무나 평범하다 모든 음식을 먹지 않고 오직 종합야채발효원액과 생수만 먹는 방법을 효소절식 요법이라 한다. 일반적으로 음식을 끊고 물만 먹는 방법을 단식(斷食)이라고 알려져 있다. 효소가 연구되지 않은 시대에는 단식을 할 수 밖에 없었다. 단식의 효과는 대단한 것으로 우..

효소음료: 하루 한 잔씩 마시면 평생이 건강 요점: 효소는 질병을 자연치유해주는 최고 의사이자 약 체내에 효소 활성도 떨어지면 암 등 각종 병 발생 현대인은 스스로 효소의 활성도 떨어뜨리며 살아 효소 복용한 사람 각종 질병에 높은 치료 결과 보여 효소는 모든 생명체의 생명현상을 가능케 해주..

흔히 “돈을 많이 버는 것보다 어떻게 쓰느냐가 더 중요하다”라는 말을 한다. 건강 관리에서도 이러한 가치 추구는 여지없이 적용된다. 이제는 몸에 좋다는 음식이나 건강 식품을 많이 먹는 게 중요한 것이 아니다. 먹은 음식들이 내 몸 안에서 얼마나 ‘최대한의 효과’를 내며 작용하는지가 중요하..

최근 세계적으로 주목받고 연구되고 있는 것으로 대체 의학분야가 있는데 이것은 환자에게 직접적인 치료나 수술을 하지 않고, 고통이 없고 독성이 거의 없는 치료분야로 지금까지 체념시되고 있었던 난치병환자에게도 희소식을 가져오는 결과를 낳게 될 수도 있는 의료분야이다. 대체의료는 약의 ..

고추장은 효소가 살아있는 고추장을 드셔야합니다 요즘 대기업에서 속성으로 만들어서 싸게 슈퍼나 마트에서 파는 개량식 양조고추장이 있습니다. 그런 고추장은 잘 변질되지도 않고 슈퍼나 마트에서 냉장보관하지 않아도 되는 고추장입니다. 이런 고추장은 효소가 살아있지 않은 고추장입니다. 전..

하나의 촛불이 남김없이 다 타고 흔적 없이 사라지듯, 생명의 불도 유감없이 완전 연소하여 자연사가 될 때에는 인생에 대한 일말의 후회도 없고, 철편이 용광로로 돌아가서 다시 그 곳에서 새로운 주형에 의해 재생되는 것이니, 사자(死者)의 기쁨은 왕자(王子)의 그것에 비교할 수가 있다. 그러나 문..